В рамках Недели здорового образа жизни в Лицее №7 города Минусинска для учеников 5 класса прошла познавательная лекция.
Ребята погрузились в важные темы, которые помогут им расти сильными, бодрыми и успешными в учебе.
Иммунитет: пятиклассники узнали, как работает защитная система организма и какие простые привычки помогут её укрепить, чтобы меньше болеть.
Движение — это жизнь: обсудили, почему так важна регулярная физическая активность. Ребята поняли, что спорт — это не только уроки физкультуры, но и зарядка, прогулки и активные игры.
Правило тарелки: разобрали основы рационального питания. Узнали, какие продукты дают энергию для мозга, а от каких лучше отказаться.
Такие встречи напоминают, что забота о себе начинается с малого.
Надеемся, что полученные знания станут отличной основой для формирования полезных привычек наших лицеистов!
Будьте здоровы, друзья!
