Сегодня наши волонтёры-медики побывали в гостях у сотрудников КГКУ СО Центр Семьи “Минусинский”.
Цель встречи — не просто общение, а настоящая перезагрузка и укрепление здоровья!
Для специалистов центра, которые ежедневно отдают много сил и эмоций работе с семьями, наши ребята провели оздоровительную программу:
Гимнастика для шеи и верхнего плечевого пояса — то, что нужно при работе с документами и за компьютером, чтобы снять напряжение и вернуть легкость.
Мастер-класс по скандинавской ходьбе — активизировали всё тело и зарядились бодростью на свежем воздухе!Энергия, улыбки и отличный настрой — лучший результат нашей совместной встречи.
Спасибо сотрудникам Центра семьи за активность и открытость к ЗОЖ!
