2-3 ноября в г. Абакан прошел открытый Кубок Хакасии по пауэрлифтингу.
Пауэрлифтинг — это силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении сопротивления предельно тяжёлого для спортсмена веса.
В пауэрлифтинге есть три соревновательные дисциплины: приседания со штангой на спине, жим штанги лёжа на горизонтальной скамье и становая тяга штанги. В сумме они определяют квалификацию спортсмена.
Победителем соревнований признаётся спортсмен, поднявший наибольший вес. При равных показателях выигрывает спортсмен, имеющий меньший собственный вес.
Регулярные тренировки с весом оказывают комплексное положительное воздействие на организм: увеличение силы и мощности, укрепление костей и суставов, улучшение осанки, сжигание жира.
В классическом троеборье успешно выступила студентка Минусинского медицинского техникума Дарина Канзычакова (11гр.), заняв 3 место с результатом 175 кг.
Поздравляем Дарину с высоким спортивным достижением! Желаем дальнейших успехов и побед на помосте!
